„Nourished Mama“ – Dinner-Night

„Nourished Mama“ – Dinner-Night Ein genährter Abend nur für Dich!  Egal, ob Du schon Mama bist, bald Mama wirst oder einfach nur einen schönen Dinner-Abend mit Freundinnen verbringen möchtest. Das Dinner wird Dich auf allen Ebenen nähren und Du wirst mit einem leckeren 3-Gänge-Menü in Bio-Qualität inkl. Aperitif verwöhnt. Menü: Spritziger Kokoswasser-Kefir***Makrelen-Küchlein mit selbstgemachtem Kräuter-Mayo-Dip auf […]

Genährt durch die Schwangerschaft – Intensiv-Kurs

Genährt durch die Schwangerschaft – Intensiv-Kurs An diesem Tag erfährst du, welche essenzielle Rolle deine Ernährung in der Schwangerschaft spielt – nicht nur für dein Wohlbefinden und deine Gesundheit, sondern auch für die optimale Entwicklung deines Babys. Du erfährst außerdem, wie du bereits in dieser besonderen Zeit den Grundstein für die späteren Essgewohnheiten und die […]

Genährt durch die Schwangerschaft – Basis Kurs

Genährt durch die Schwangerschaft – Basis Kurs An diesem Abend erhältst du wertvolle Einblicke, warum eine gesunde und ausgewogene Ernährung in der Schwangerschaft eine wichtige Rolle spielt – für dein Wohlbefinden und die optimale Entwicklung deines Babys. Außerdem lernst du, wie du deine Mahlzeiten nährstoffreich und ausgewogen gestaltest und bekommst einfache, alltagstaugliche Ernährungstipps. Im Anschluss […]

Windelfrei-Vortrag

Windelfrei-Vortrag Du hast schon von Windelfrei gehört. Kannst dir aber nichts darunter vorstellen, denn ein Baby braucht doch eine Windel? Oder vielleicht nicht? In meinem Informationsvortrag erfährst du alles zum Thema Windelfrei. Was bedeutet Windelfrei überhaupt? Ist das Baby die ganze Zeit ohne Windel? Wie soll das funktionieren und stimmen die Gerüchte über die geheime […]

Stoffwindelworkshop

Stoffwindelworkshop Du überlegst, dein Baby mit Stoffwindeln zu wickeln? Weißt aber nicht so richtig, wo du anfangen sollst? Du möchtest gern die verschiedenen Stoffwindelsysteme live anfassen, um den Durchblick im Stoffwindeldschungel zu bekommen? Dann ist dieser Workshop genau das Richtige für Dich.  Kursleitung: Mareike Kirchner Kursdauer: 2,5h Kursgebühr: 36,-€ / 60,-€ für Paare Aktuelle Termine: […]

Hypnobirthing

Hypnobirthing Hypnobirthing ist eine aus den USA stammende Form der Geburtsvorbereitung, die sich dort bereits seit Jahrzehnten zehntausendfach bewährt hat. Seitdem Kate Middleton den kleine Thronfolger und alle ihre weiteren Kinder mit Hypnobirthing geboren hat erlangt diese Methode auch in Europa immer mehr an Beliebtheit. Die hypnotherapeutische Geburtsvorbereitung ist ein mentaler Geburtsvorbereitungskurs, bei dem du […]

Yoga und Brunch für Schwangere

Yoga und Brunch Für Schwangere – Geburt, die Bergtour Lasst Euch überraschen und inspirieren von einer wunderschönen Yogapraxis, die Euch mental und körperlich aufrichtet.Im Anschluss freuen wir uns auf ein Miteinander und lassen uns von Carina www.gesundeckercarina.de mit einem gesunden, leckeren Brunch verwöhnen.Wir erschaffen ein gemeinsames Erlebnis, das die spannende Zeit der Schwangerschaft mit schönen […]

Tragebasics

Tragebasics und 1 Bindetechnik Unsere Kinder sind Traglinge. Um uns die Vorteile des Tragens zu Nutzen zu machen, bietet das Kurskonzept „Tragebasics“ einen optimalen Einstieg oder eine kleine Auffrischung, wenn das letzte Tragen schon etwas zurück liegt.  Kosten: 30,- € pro PersonKursleitung: Stefanie Huber Aktuelle Termine:je 2 Stunden von 18:45 bis 20:45 Uhr Dienstag 15.07.2025Dienstag […]

Schwangeren-Yoga

Schwangeren Yoga Durch verschiedene Yogapositionen werden dein Körpergefühl und deine Muskulatur gestärkt. Die Beweglichkeit des Hüft- und Beckenbodenbereichs wird gefördert, die Wirbelsäule und die Haltungsmuskulatur wird gestärkt. Achtsame Übungen können helfen die typischen körperlichen Schwangerschaftsbeschwerden zu lindern. Du bleibst beweglich und trainierst deine Bänder und Sehnen, die während der gesamten Schwangerschaft und der Geburt sehr […]

Geburtsvorbereitung

Geburtsvorbereitung Mit der Schwangerschaft kündigt sich eine große Veränderung im Leben einer Frau bzw. eines Paares an. Es ist eine sehr bewegende und tiefgreifende Zeit, die Gefühle wirbeln durcheinander. In unseren Geburtsvorbereitungskursen möchten wir euch die Möglichkeit geben, euch rund um das Thema Schwangerschaft, Geburt und die erste Zeit mit dem Baby zu informieren. In […]