Erste Hilfe am Kind & Säugling
Erste Hilfe am Kind & Säugling In unserem Kurs „Erste Hilfe am Kind & Säugling“ vermitteln wir (werdenden) Eltern wie man Babys und Kindern in kleinen und auch großen Notfällen richtig Erste Hilfe leistet. Ziel ist in einem Notfall vorbereitet und sicher zu sein um ohne lange nachzudenken die richtigen Maßnahmen zu treffen. Neben den […]
Pilates
Pilates Pilates ist eine sanfte, aber überaus wirkungsvollen Trainingsmethode für den Körper und auch den Geist. Einzelne Muskeln oder Muskelpartien werden ganz gezielt aktiviert, entspannt oder gedehnt. Kursleitung: Marion Riedl – BLSV lizenzierte ÜbungsleiterinKursdauer: 10 TermineKursgebühr: 90,-€ Aktuelle Termineab September 2024 Montag 18:30 bis 19:30 Uhr Anmeldung bei Marion Riedl unter 08634 / 688136
Öffnen, Atmen, Meditieren
Öffnen, Atmen, Meditieren Öffnende und dehnende Praxis für alle (auch Männer) geeignet. Wir legen unsere Aufmerksamkeit auf ein offenes Herz, einen klaren Verstand und einen wertgeschätzten, aktiven Körper in Bewegung. Der ganze Tag verändert sich mit dieser wunderbaren Yogapraxis am morgen. Kursleitung: Lena RottenaicherKursdauer: 6 TermineKursgebühr: 60,-€ Aktuelle Terminejeweils Freitags von 08:30 bis 09:30 Uhr […]
Yoga
Yoga Anusara® Yoga ist eine moderne Form des Hatha Yoga. Mit der ganz präzisen Ausrichtung wird der Körper und der Geist gekräftigt und gestärkt. Wir verfeinern uns auf energetischer und körperlicher Ebene. Yoga kommt dem Beckenboden, der Körpermitte, der Rumpf- und Rückenmuskulatur, sowie der Mobilisierung des Schulter- und Nackenbereichs im ganz Besonderen zugute. Wir erlernen innere und äußere Stärke, Ruhe, […]